Лечебное питание
Чем опасна наша еда
Простое пищевое отравление может привести к хроническим осложнениям, особенно у детей.
Как наладить пищеварение
Современный ритм жизни часто приводит к тому, что мы питаемся наспех, и далеко не всегда наш рацион состоит сплошь из полезных продуктов.
Диета для глаз
Для того чтобы раньше времени не стать пациентом врача-офтальмолога, необходимо позаботиться о своих глазах
Питание при диабете
Как известно, больные диабетом вынуждены соблюдать особую диету, что требует нерядовой силы воли и дисциплинированности.
Здоровое питание в пожилом возрасте
Если вам за 65, значит, вы принадлежите к одному из самых быстро растущих сегментов населения развитых стран.
Десять причин есть гранат
Декоративное растение гранатник дарит нам поздней осенью свои чудо-плоды — гранаты.
15 полезных привычек в нашем питании
Чтобы быть здоровым и иметь нормальный вес, нужно в первую очередь правильно питаться.
Заменяем вредные продукты на полезные
Многие из нас хотят похудеть‚ но не могут противостоять чувству голода.
Псевдо Диетические продукты
Стараясь питаться правильно, мы часто становимся жертвами рекламы. И расстраиваемся потом – столько усилий, а вес и ныне там! Проводим сеанс разоблачения.
Антиоксиданты - путь к здоровью
Антиоксиданты регулируют нормальную деятельность организма человека, в частности процессы окисления липидов, белков и нуклеиновых кислот, в результате которых в клетках образуются высокоактивные соединения кислорода, называемые свободными радикалами.
Чем лавровый лист полезен для здоровья?
Летучие ароматические вещества лавра подавляют развитие туберкулезной палочки и в целом повышают иммунитет.
Горох защитит от гипертонии и поможет почкам
Канадские ученые из Университета Манитобы обнаружили, что белки, содержащиеся в горохе, оказывают положительное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы и почек.
Чем питаться после отравления? Первая помощь
Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал это неприятное состояние.
При заболеваниях печени
При заболеваниях печени надо помнить и знать, что твое питание должно быть направлено на улучшение функции печени, обогащение ее гликогеном, предотвращение жировой инфильтрации и дегенерации печеночных клеток.
Что такое ощелачивание и зачем оно нужно?
Те, кто заботится о здоровом питании, наверняка слышали о необходимости ощелачивания (понижения кислотности) крови путём питания «щелочными продуктами».
Таблица гликемических индексов
Гликемический индекс (ГИ) - это не что иное, как способность пищи повышать уровень сахара в крови.
Раздельное питание, оздоровительные диеты, система Шелтона, система Брегга, вегетариантство
Вступление. Каждый человек, учитывая особенности своего организма и рекомендации врачей может выбрать для себя наиболее подходящее именно ему направление в питании, оздоровительную или разгрузочную диету и т.п.
Авитаминоз и лечебное питание. Лечение авитаминоза
Витамины — группа разнообразных по химической природе органических веществ, необходимых организму в крайне малых количествах.