Отсутствие отпуска грозит преждевременной смертью

Многие люди жертвуют отпуском ради денег и карьеры, совершенно не задумываясь о последствиях. А ведь отсутствие полноценного отдыха грозит эмоциональным истощением, депрессией и даже сокращением жизни.

Отсутствие отпуска грозит преждевременной смертью. Согласно данным опросов, летом будут продолжать трудиться 50% немцев, 30% японцев. 60% россиян собираются решать в отпуске рабочие вопросы. В США проблема приобрела такие внушительные масштабы, что даже появился специальный термин "синдрома отсутствия отпуска".

По заверениям ученых, тщательно исследовавших последствия отсутствия отпуска, "безотпускники" рискуют получить сердечный приступ, впасть в депрессию и преждевременно умереть.

Кроме того, польза для работы в данном случае сомнительна еще и по той причине, что сотрудник теряет мотивацию к работе. Жизнь для него превращается в нескончаемый марафон, не разделенный на "забеги" при помощи отпусков. Специалисты рекомендуют ни в коем случае не отказываться от отдыха и, конечно, отправляться в поездку, а не сидеть в отпуске дома.

Источник