Smart Fitness EMS-Тренировки (Electrical Muscle Stimulation)

 
 
 
 Представители сильного пола могут с его помощью решить такие задачи:
 
 ✔ Сжечь лишнюю жировую прослойку в области живота, бицепсов,
✔ Накачать мышцы пресса, добиться идеальных кубиков,
✔ Держать все мышцы тела в тонусе,
✔ Увеличить показатели силы и выносливости,
✔ Нарастить мышечную массу в нужных местах.
 
 Не меньшую пользу этот уникальный пояс приносит и женщинам, которые его регулярно используют.

Так, EMS-trainer поможет:
 
 ✔ Избавиться от целлюлита и дряблости кожи,
✔ Моделировать фигуру и сжечь жир в тех местах, где это нужно,
✔ Укрепить мышцы, привести их в тонус,
✔ Сделать кожу более упругой.
Как использовать пояс EMS-trainer
Процесс применения данного устройства достаточно прост и понятен даже новичкам.
Стоит отметить, что пояс имеет несколько уровней интенсивности.
Каждый может выбрать для себя максимально подходящий его физическим способностям и потребностям.
 
 Если вы не знаете, как пользоваться EMS-trainer, то следуйте инструкции:

Тренажер Ems-trainer прост в использовании.
Достаточно познакомиться с информацией, которую содержит инструкция по применению, чтобы начать сеанс.
 
 ● Определитесь с проблемной зоной, которую вы бы хотели проработать.
● Прикрепите миостимулятор и убедитесь, что он плотно зафиксирован на коже.
● Включите тренажер и выберите уровень нагрузки. EMS тренинг следует начинать с небольшого уровня нагрузки.
В зависимости от цели выбирается частота стимуляции: для восстановления мышц используются низкие частоты, для увеличения выносливости частота повышается в два раза, силовые тренировки проводятся на максимальной мощности потока.
Если цель укрепить и накачать мышцы, то телу сначала дают немного привыкнуть к потоку импульсов, затем достаточно выполнять несложные и посильные упражнения для того, чтобы усилить эффективность
Вы должны не только чувствовать, но и видеть, как ваши мускулы интенсивно сокращаются под воздействием импульсов.
● Рекомендованное время использования пояса — от 10 до 25 минут.
Более длительное воздействие электроимпульсов может привести к раздражению кожного покрова.
Если ЭМС тренинг проводится совместно с физическими упражнениями время воздействия импульсов можно ограничить 10-15 минутами.
Если пояс используется как самостоятельный тренажер, то сеанс может длиться до 25 минут.
● После окончания сеанса тренировки снимите пояс с поверхности тела и обработайте антисептическим раствором.
 
 Первые ощущения при использовании ЕМС-траинер отзывы описывают как необычные, так как чувствуется покалывание и пульсация, но уже через 2-3 занятия ощущения становятся привычными.
 
 Пояс удобно применять на различных частях тела.
Так, если ваша проблемная зона — руки, то размещайте устройство на внутренней или внешней поверхности конечности — на бицепс или трицепс.
 
 Рекомендовано применять пояс ЕМС-трейнер ежедневно по специальной программе тренировок.
 
Эксперты советуют использовать устройство в четыре этапа:
— Разогрев мускулов, подготовка их к интенсивному сжиганию жира,
— Начальный этап тренировочного процесса — активное воздействие на жировые клетки,
— Интенсивное воздействие импульсов — процесс многократного сокращения мускулатуры, который приводит к постепенному наращиванию мышечной массы,
— Расслабление — это релаксирующее завершение тренировки, которое призвано предотвратить появление болевых ощущений.
 
 
 

Подробную информацию о товаре просим уточнять у продавца, связавшись с ним по указанному выше телефону или посредством электронного запроса через форму обратной связи.