Vitamin C ATM - signallarni qabul qilish uchun eritma tayyorlash uchun kukun shaklida ichki mahsulot (sachet).

Askorbin kislotasi ko'proq tez-tez boshqa vitaminlar nisbatan shakllanadi uchun talab.

Vitamin C





Vitamin C — vitamin eng mashhur. Aslida, ta'mi ta'mi kim bor deb aytishadi? Har bir burchakda qachon endi, bir sovuq, uning oldida berish uchun emas, balki qanday bilan bog'liq biz duch barcha. Bu kabi har bir immun tizimini qo'llab-quvvatlash mumkin. Ehtimol, uni mustahkamlash uchun eng mashhur va mashhur yo'nalishlarni — vitamin C



Vitamin mashhurlik C (aka askorbin kislota) asosan uning kashfiyot tarixi tufayli. Barcha vitaminlar u birinchi ochgan va bu uzoq safarda bu kemalarni bo'yicha laboratoriya, va sodir bo'lmadi. Ko'p asrlar muqaddam xalq tsitrus sailors bir necha oy dengiz bo'yida o'tkazgan keyin paydo bo'lgan, deb g'alati kasallik qochib yordam beradi payqadim. Uning belgilari teri bir darkening, milk, ezilishining va oxir-oqibatda o'limga qon edi. Kasallik deb nomlangan "iskorbüt", va u chiqdi, uni edi to'g'ridan-to'g'ri natijasida tanqisligi vitamin S standart xun seamen edi hamma chiqib, meva, sabzavot va yangi go'sht asosiy manbalardan bu vitamin, va yechim topdi: inventarizatsiya apelsin va ohak oldindan yuk oldin ketishi.



Yo'qligi vitamin C juda xavfli, chunki rol o'ynaydi organ. Bu vitamin kamida sakkiz muhim jarayonlar, kollagen tolalar sintezi, shu jumladan, ishtirok etadi. Bu tolalar "" ko'p to'qima va organlar uchun. qurilish materiallari sifatida talab qilinadi Masalan, qon tomirlar devorlari, va kollagen boshlash qon yo'qligi ular shaklida: tomirlari juda mo'rt bo'lgan qon.



Kollagen sintezini ishtirok tashqari, bu vitamin kuchli antioksidant hisoblanadi. Nazariy sovuq, uning maqsadi, uni tushuntiradi. Vitamin C 70-ies XIX asr beri shamollash oldini olish va davolash mashhur vositasi bo'lib qoldi. Bu vaqtda Doktor Linus Pauling ishi (Doktor Linus Pauling) ma'lum bo'lgan edi. Hatto keyin, Nobel bir laureati, shamollash uchun tavsiya C 1000 mg bir dozajda kundalik kasallikning oldini olish uchun bir xil miqdorda olingan va umumiy yaxshi salomatligini saqlab vitamin.



Ko'ra bir so'nggi meta-tahlil Cochrane Hamkorlik (xalqaro nodavlat notijorat tashkiloti bag'ishlangan o'rganish samaradorligini tibbiy mahsulotlar), kundalik (200 mg yoki ko'proq) vitamin C, umumiy sovuq yoki gripp emas, oldini olish, lekin yordam beradi engillashtirish belgilari va kamaytirish muddati kasallik. Tadqiqotlar, shuningdek, deb vahiy bilan kundalik foydalanish vitamin C xavf shamollash tushgan tomonidan 50 %: natijalar, ayniqsa, tegishli uchun moyil odamlar uchun kuchli jismoniy stress, shuningdek, bilan uzoq qolish shart-sharoitlar past atrof muhit harorati.



Askorbinka mavjud bo'lgan oziq-ovqat mahsulotlari va dori-darmon. Tana kirib ketadi, deb bir farq ko'p, yoki maxsus tayyorlangan oziq-ovqat, dori-darmon. Muhim ahamiyatga ega ekanini yodda emas, balki barcha mahsulotlar o'z ichiga yetarli ta'minlash uchun dorivor ta'siri miqdorda Vitamin C, bir limon o'z ichiga oladi, 40 mg askorbin kislota, qachon faqat profilaktik doza uchun kattalar hisoblanadi 200 mg kuniga. Oson hisoblash uchun - 5 limon, bir kun bo'ladi, va faqat oldini olish uchun ekan. Biri misollar samarali dori - Vitamin BILAN ATM. Vitamin C ATM - ichki mahsulot chang shaklida (sachet) uchun eritma tayyorlash uchun qabul qilish. Bir sovuq bilan muomala qilganda asosiy narsa hisoblanadi:



a) olish uchun kundalik Vitamin C, chunki u uchun yig'ilib tana ega emas;



b) olish talab miqdori sifatida ehtiyoj uchun bu vitamin boshqa bolalar va kattalar




Askorbin kislotasi ko'proq tez-tez boshqa vitaminlar nisbatan shakllanadi uchun talab. Bu virus kabi emas, balki, qaysi organizmdagi kerak kislotali muhit yaratadi shamollash va gripp, chunki uchun emas,. Misol uchun, ATM BILAN dori Vitamin kattalar uchun buyuriladi oldini olish 200 mg/ kun kabi, Bolalar ostida 10 yil-50 mg bir kuni,-100mg/10 kun yoshdan bolalar. Foyda Vitamin C ATM uning samaradorligini, bir juda faol dori shaklida sachet, ta'minlaydi oldini olish, hypovitaminosis C hollarda buzilishi bola oziqlanish va ortib borayotgan ehtiyoj uchun vitamin C va ishlatiladigan kompleks davolash Ari va boshqa yallig'lanish kasalliklari.


Переведено сервисом «Яндекс.Переводчик»

Fikr qoldirish

Baho:
              
Yozuv

Ismingiz
Fikr-mulohazangiz moderator tekshiruvidan so'ng nashr etiladi