Qora zira yog'i kuchli antioksidantdir. (Tabiiy)

Qora zira yog'i kuchli antioksidantdir. Shuningdek, u antibakterial va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega va faol moddasi timokinon tufayli og'riq qoldiruvchi va yaralarni davolovchi vosita sifatida ishlatilishi mumkin.
 

Uning tarkibida a, B va C vitaminlari, shuningdek kaltsiy, kaliy, magniy va rux mavjud. Shu sababli, u ovqat hazm qilish tizimining buzilishi, astma, zaif immunitet, semirish kabi bir qator kasalliklarga yordam beradi va ko'plab dermatologik muammolarni hal qiladi.
 

Bundan tashqari, ushbu superfood sportchilar va ularning sog'lig'ini kuzatadigan har bir kishining ovqatlanishiga yaxshi qo'shimcha bo'ladi.
 

Va qora zira ayollar uchun qanday foydali? Hayz paytida va premenstrüel sindromda kuchli og'riqlar uchun buyuriladi. Shuningdek, ushbu o'simlikning urug'lari operatsiyalar va tug'ruqdan keyin gormonal fonni normallashtirishi va hatto genitoüriner tizim kasalliklarida tezroq tiklanishiga yordam berishi mumkin.

Shuni unutmangki, qora zira foydali yog ' kislotalari (Omega-3, -6 va -9), vitaminlar va temir, rux, fosfor va kaltsiy kabi mikroelementlar omboridir. Shuning uchun siz turli xil kasalliklarning oldini olish uchun qora zira yog'i yoki yog'ini suyuq shaklda ham, kapsulada ham olishingiz mumkin.
 

Bolalar uchun
Kolik, gaz hosil bo'lishi, fermentatsiyani mukammal darajada yo'q qiladi. U yo'talni davolash uchun faol ishlatiladi, tomoq og'rig'ini engillashtiradi, burun oqishi bilan nafas olishni osonlashtiradi, allergiyani davolash va yo'q qilish uchun ishlatiladi.
 

Erkaklar uchun
Zira nafaqat gormonal muvozanatni normallashtiradi, balki erkak jinsiy tizimini faollashtirishga yordam beradi. Quviq va buyrak patologiyalarining paydo bo'lishidan himoya qiladi. Nerv-mushak uzatilishini yaxshilash orqali jinsiy funktsiyani normallashtiring.