Бабушкина диета
Через семь дней ты убедишься, что сбросила 3-4 кг. Если ты все еще не в норме, через две недели диету можно повторить.
Меню на каждый день при бабушкиной диете:
1-й завтрак — стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить немного сахара);
2-й завтрак — 40 г сыра;
обед — яйцо вкрутую, 120 г мяса, поджаренного на сухой сковородке, 20 г сыра;
полдник — как 1-й завтрак;
ужин — 120 г мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном стакан отвара мяты (чтобы снять нервное напряжение).
http://www.7220000.ru/diet/0069.html
Рекомендуем к прочтению
Программа снижения веса и коррекции фигуры. Липосакция.
Стремление снизить вес толкает некоторых женщин на крайности, они пользуются различными диетами для быстрого похудания, и получают в результате резкого снижения веса такое же резкое провисание кожи
Мезотерапия против целлюлита
Многие женщины уверены, что лучшего средства безопасно и быстро омолодить лицо, чем мезотерапия нет
Рисовая диета для вашего здоровья
Есть жесткий вариант диеты. Придерживаясь его, вы должны в течение дня есть только рис, запивая его яблочным соком