Чтобы лето не кончалось!

Только твоя кожа стала приобретать роскошный оттенок - дорогого шоколада, волосы выгорели до нужною цвета,те­ло в морских волнах приобрело умопомрачительную гра­цию, а глаза заблестели, как будто ты влюблена, — так уже пора ехать в аэропорт, возвращаться к городской суете и беспокойным рабочим будням, А через неделю от отдыха не останется и следа — на тебя разом свалятся и промозг­лая погода, которая не даст похвастаться загаром, и хмурые лица соседей по утренней пробке, и невкусный кофе из ав­томата, и бесконечные телефонные звонки, требующие от тебя немедленных решений, — в общем, ничего хорошего.

Почему мы нервничаем даже после отдыха.

При возвращении из отпуска на стресс, который наш ор­ганизм и без того испытывает от долгого перелета, смены часовых поясов и перемены климата, накладывается еще и нервное напряжение из-за резкого перехода от полной расслабленности к постоянной загруженности — и в это время лаже мелочи действуют нам на нервы. А ведь нам не только нужно адаптироваться к кардинально изменив­шимся после возвращения из отпуска условиям, но еще и необходимо работать! Конечно, не стоит плакать из-за «стрелки» на чулках, — но очень часто мелкие огорчения, накопившись, вдруг оборачиваются бурным эмоциональ­ным взрывом из-за какой-нибудь совершенно незначи­тельной, казалось бы, глупости, переполнившей чашу терпения. Кроме того, вкупе с ежедневным утомлением накопленные отрицательные эмоции могут привести к мигрени, ухудшению работоспособности, нарушениям сна, апатии, снижению защитных функций организма — а то и к более серьезным последствиям. Поэтому иногда стоит немного помочь себе, чтобы получать удовольствие от жизни, — и самое время заняться этим после хорошо проведенного отпуска.

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ В ОФИСЕ. Он создает настроение надолго, поэтому ему стоит уделить особое внимание:

1. Приди на работу пораньше — опаздывать и нервничать по этому поводу тебе совершенно. Ни к чему.

2. Помести фотографию, приве­зенную из отпуска, заставкой на экране компьютера — твое на­строение будет улучшаться вся-

кий раз, когда ты будешь смот­реть в монитор.

3. Держи в сумочке «Ново-Пассит» — он поможет привести нервы в порядок, даже если в первый же день на тебя внезап­но свалится куча проблем, и не даст погрузиться в меланхолию.

В омут — с головой.

Не стоит сразу бросаться на дела, как на амбразуру — ты все равно не сможешь с первой же минуты включиться в работу со стопроцентной эффективностью. Поэтому на первую неделю после возвращения из отпуска планируй дела, не требующие «полкой загрузки процессора»: разбе­ри всю пришедшую почту, перезвони всем, кто оставил сообщения на автоответчике, составь подробный план действий на месяц и подготовь все необходимые матери­алы для работы. А лучше всего использовать это время для деловых встреч: бодрая и отдохнувшая, ты будешь бу­квально творить чудеса.

Если же тебе никак не удается сосредоточиться, мысли витают у дальних берегов, память отказывается работать в полную силу, а по вечерам не идет сон — на помощь ор­ганизму, переживающему «переходный период», всегда придет «Ново-Пассит», который поможет тебе свести к минимуму стресс от возвращения из отпуска к работе. «Ново-Пассит» рекомендуют для улучшения работоспо­собности и памяти, его применяют для профилактики стресса перед важными событиями, и он просто незаме­ним при так называемом «синдроме менеджера», который знаком всем, кто работает в условиях постоянного умст­венного напряжения.

Отпуск — продолжается!

Очень важно и то, с какой установкой ты появишься в офисе: для того, чтобы надолго зарядить себя и окружа­ющих позитивом, ты должна вернуться свежей и счастли­вой. Спланируй свое возвращение так, чтобы у тебя оста­лось время отдохнуть после дороги, и ты смогла явить се­бя коллегам во всей красе. Для этого еще до отлета забро­нируй на день возвращения сеанс в любимом косметиче­ском салоне — посвяти весь остаток дня отдыху и порань­ше ложись спать. А если твои внутренние часы спорят с наручными, мягкое успокаивающее средство на травах поможет безмятежно выспаться, а наутро проснуться в прекрасном настроении и легкой походкой отправиться в офис — ведь хочется столько всего успеть!

На работу — с удовольствием!

Лето, отпуск и общая расслабленная атмосфера настраивают нас на бес­печный лад и в сентябре очень слож­но снова вернуться в напряженный ритм работы — с дедлайнами и огром­ным объемом задач. Плохая концент­рация внимания приводит к снижению работоспособности, что в свою оче­редь провоцирует авральный режим работы, порождает напряжение, тре­воги, страхи, усталость и раздражи­тельность. В этом случае стоит обра­титься за помощью к «Ново-Пасситу» — комплексному средству на основе трав и растений для лечения различ­ных проявлений нервных расстройств В его состав входят валериана, зверо­бой, боярышник, бузина, пассифлора и другие травы. На протяжении долго­го времени «Ново-Пассит» - является одним из самых продаваемых успоко­ительных средств, что подтверждает его эффективность и безопасность, — в отличие от многих седативных ле­карств он не просто снимает тот или иной симптом, а решает проблему ком­плексно: помогает собраться с мысля­ми, восстановить душевное равнове­сие и освободиться от внутреннего беспокойства, тревоги и усталости.

Представительство в Узбекистане:

700031, г. Ташкент, ул. Заборг, 23
Тел. : (998 71) 120-55-30
Факс: (998 71) 120-60-32.