Наш организм, как своеобразный метроном. Да-да, его тоже «раскачивает» то туда, то сюда только в зависимости от сезона.
В холодное время у нас по традиции обостряются простуды.
А вот в осенне-зимний период возникают проблемы с желудком или кишечником, которые до этого нас совсем не беспокоили.
По мнению специалистов, это связано с тем, что человек, подчиняясь защитному механизму, начинает употреблять тяжёлую, калорийную пищу именно в холодное время года.
Осень уже не за горами и пора бы начать заботиться о себе прямо сейчас. Соблюдайте 5 простых правил, и вы сможете помочь органам пищеварения и избежать неприятных последствий
• Уделяйте внимание вашему режиму питания (обязательно завтракайте, а перекусы делайте максимально полезными)
• Включите в ваш рацион полезные для пищеварения продукты
• Пейте достаточное количество воды
• Больше двигайтесь
• Принимайте витамины и растительные комплексы
Принимайте пробиотики IRID LIFE. (В них содержатся добрые и полезные бактерии, которые помогают пищеварению и защищают органы и клетки от токсинов).
IRID B - сорбированный пробиотик комплекс бифидобактерий
IRID BC - сорбированный пробиотик бифидо и коли комплекс
IRID L - сорбированный пробиотик комплекс лактобактерий
IRID BL - сорбированный пробиотик бифидо и лакто комплекс