Все болезни от нервов

13 Июня, 2019 г. 19:22

Все болезни от нервов

"Артериум" Представительство (Украина)

Учеными установлено, что все переживания и длительные психотравмирующие состояния провоцируют нарушения деятельности вегетативной нервной системы, желез внутренней секреции и внутренних органов. Ослабевают защитные функции организма, и мы больше подвержены как остро респираторным, так и вирусным заболеваниям, что особенно делает нас уязвимыми в момент перепада температур или смены времен года. Мы заболеваем аллергическими заболеваниями, нас мучают боли в желудке, мы страдаем бесплодием, а окружающие не устают повторять; «это все нервы, нервы…». Ведь если нервы не в порядке, то как бы мы не лечили те заболевания, которые у нас уже есть, они будут постоянно давать нам о себе знать.

 

Так каким же образом мы можем защитить себя от чрезмерного психоэмоционального напряжения или подавленности и не дать им свести на нет все наши усилия, которые мы направляем на поддержание своего организма в нормальной форме.

 

Конечно, тренировка эмоциональной устойчивости и адекватной реакции на различные житейские ситуации оказывается здесь на первом месте. Повышенная раздражительность, появление слез «на пустом месте», повышенная тревожность, депрессивные состояния - это одни из тех признаков, которые указывают на то, что наши нервы сдают и пора принимать меры к их реабилитации. Способов таких, к счастью, существует много. Можно выбрать тот, который будет для вас наиболее приятным и действенным, а можно и воспользоваться всеми сразу. В любом случае результат будет неплохим.

 

Еще древние говорили; « в здоровом теле - здоровый дух». Поэтому начинать нужно именно с него, а если быть точнее - с поддержания формы тела, посредством занятий спортом или любой физической нагрузкой. Учеными доказано, что во время занятий физической нагрузкой у людей начинают вырабатываться гормоны радости - эндорфины, следовательно, настроение повышается и нервы успокаиваются.

 

Фитнесом достаточно заниматься хотя бы 20 - 30 минут в день не менее 4 раз в неделю, чтобы эффект был заметен. Так же 2 - 3 раза в неделю необходимо совершать пешеходные прогулки не менее часа в день. Пройдитесь по парку, скверику или даже побродите по многолюдным городским улицам, и ваше настроение поднимется, а раздражительность постепенно пропадет. Одновременно вы заметите, как от регулярной физической нагрузки ваш вес начнет снижаться, физическая форма значительно улучшиться, а на щеках заиграет нежный румянец. Эти превращения, сами по себе, способны поднять настроение у любой женщины.

 

Для того чтобы убрать нервное напряжение очень неплохо пройти курс лечебного массажа, талассотерапии, принять ванны с морской водой. Профессионально выполненные процедуры надолго успокоят расшатавшуюся нервную систему.


Совершенствуя свое тело, обратите внимание и на то, чем вы питаетесь. Чтобы ваши нервы пришли в норму необходимо, чтобы организм получал в достаточном количестве необходимые для него вещества.

Кушайте больше фруктов и овощей, причем чтобы привести нервы в порядок, отдавайте предпочтение оранжевым плодам. Говорят, что фрукты и овощи такого яркого цвета добавят вам дополнительный заряд бодрости, энергии и повысят настроение.

Чтобы успокоить нервную систему очень хорошо принимать успокаивающие травяные сборы.

Из литературных данных известно, что наиболее популярными растениями с седативным действием, применяемыми в народной и традиционной медицине Украины, России, Польши, Словакии, Чехии, Югославии, Германии и Беларуси (всего 712 прописей), являются: валериана лекарственная (82%), мята перечная и мелисса лекарственная (61%), боярышник (52%), зверобой (48%), хмель обыкновенный (18%).

Все вышеуказанные компоненты вошли в состав препарата Седавит® производства АО «Галычфарм». Тщательно подобранный состав Седавита® сбалансирован по фармакотерапевтическим свойствам трав и содержит комплексный экстракт растительного сырья (корневища с корнями валерианы, плоды боярышника, лист мяты перечной, шишки хмеля, траву зверобоя) — 94,0 мл. В отличие от других комплексных фитопрепаратов в состав Седавита® входят и витамины группы В ( пиридоксина гидрохлорид — 0,06 г, никотинамид — 0,3 г), которые в свою очередь положительно влияют на нервную систему. Кроме того, Седавит® изготовлен на основе сорбита — 10 г., поэтому его можно применять и больным с сахарным диабетом.

Седавит® необходим:
при состояния, сопровождающихся раздражительностью, тревогой, страхом, усталостью, невнимательностью, нарушением памяти, психическим истощением;
при мигрени;
при зудящих дерматозах (экзема, крапивница);
при бессоннице (легких формах – при нарушениях засыпания);
при синдроме «менеджера» (состояние постоянного психического напряжения);
при головных болях, обусловленных нервным напряжением;

а также как симптоматическое средство при климактерическом синдроме.

Взрослым и детям от 12 лет препарат назначают во внутрь, 3 раза в день по 5 мл (1 чайная ложка). При необходимости разовую дозу увеличивают до 10 мл. В случае появления нежелательной заторможенности назначают по 2,5 мл утром и днем и 5 мл на ночь. Интервал между приемами — 8 час. Препарат можно применять однократно по 5–10 мл за 20–30 мин до возможной эмоциональной нагрузки. Препарат принимают неразведенным вместе с напитками. В случае появления тошноты его необходимо принимать во время еды.
В единичных случаях при применении Седавита® могут появляться следующие нежелательные эффекты: головокружение, усталость, сонливость, экзантема, тошнота, рвота, изжога, запор, легкая мышечная вялость.
Более подробная информация по применению, противопоказаниям и побочным эффектам см. в инструкции.

Отпускается без рецепта врача. Спрашивайте в аптеках города!


Представительство Корпорации Артериум в Узбекистане:
г. Ташкент, пр-т Мустакиллик
Тел: (99871) 237- 51- 53
Факс: (99871) 237- 51- 54
E-mail: office@arterium.uz
http://www.arterium.ua/

 

"Артериум" Представительство (Украина)



Оставить отзыв

Оценка:
              
Текст отзыва

Ваше имя
Ваш отзыв будет опубликован после проверки модератором