Публикации

Публикации

Самые распространенные мифы о масках для лица

Лицо — это главное достоинство девушки. Именно на него смотрят все при первом знакомстве. Конечно, хочется, чтобы это лицо было миловидное, правильной формы с отсутствием прыщей, воспалений или неровностей. 

Публикации

7 правил здорового сна

Сон очень важен в жизни каждого человека. Во время сна организм человека восстанавливается, запускается процесс регенерации тканей и клеток. Но не менее важной частью является то, как человек готовится ко сну.

Публикации

Йога для глаз

Оказывается, кроме йоги для тела существует ещё специальная йога для глаз. Она применяется в виде профилактики или же в качестве лечения зрения. Данные упражнения помогают восстановить упавшее зрение и укрепить глазные мышцы. 

Публикации

Методы борьбы с перхотью

Перхоть - это распространенное заболевание, которое вызвано сухостью кожи головы. Когда процесс регенерации кожи головы укорачивается, это приводит к удалению клеток кожи. Они прилипают друг к другу и, таким образом, образуют чешую. 

Публикации

Как сохранить все зубы здоровыми

Соответственно статистике Здравоохранения, 50% детей около 2-х лет уже имеют в наличии несколько штук зубов, которые были подвержены атаке кариесом. А ближе к выпускным классам, более 60 процентов выпускников требуют нешуточной помощи стоматолога.

Публикации

Правильное питание: будущее за коктейлями?

Желающие похудеть и привести себя в форму, все больше склоняются к употреблению протеиновых коктейлей, за счет которых можно и похудеть, и ускорить рост мышечной массы.

Публикации

Температура – сигнал организма на заболевание

Когда вы чувствуете усталость, как будто ваше тело покидает энергия и болит голова, есть вероятность, что ваш организм борется с воспалением. Обычно, в таких случаях происходит повышение температуры тела, а тут и недалеко до серьезных заболеваний. 

Публикации

Здоровье позвоночника: почему это важно

Правильная осанка формируется с детских лет, а на протяжении всей жизни человек должен делать всё возможное, чтобы сохранить целостность опорно-двигательного аппарата.

Публикации

5 вредных для глаз привычек, о которых вы не подозревали

Не смотри на солнце, не зависай перед телевизором — глаза испортишь. Эти «заповеди» хорошо известны каждому. Однако есть вредные для глаз привычки, о которых вы и не подозревали. Разберем их вместе с офтальмологом!

Публикации

Как улучшить память и работу мозга? — Упражнения, народные средства, препараты

Большинство людей чаще всего недовольны собственными знаниями и пытаются любыми способами улучшить память и работу мозга. Однако одних упражнений зачастую бывает недостаточно. 

Публикации

Усталость по утрам: возможные причины и способы решения проблемы

Проснувшись утром, ты уже ощущаешь усталость, чувствуешь, что твой жизненный тонус равен нулю, и не желаешь вылезать из постели и встречать новый день. Безусловно, хорошо высыпаться - просто необходимо, но не всегда усталость по утрам связана именно с этим.

Публикации

7 приемов ухода за кожей в жару

Как не пострадать из-за любви к солнцу и не покрыться прыщами?

Публикации

Как не падать от усталости

Вот несколько способов, которые помогут разобраться с тем, что «ворует» у нас энергию.

Публикации

Если ребенок отравился

Они бесстрашно познают мир, пробуя его на вкус. Яркая оболочка, блестящая коробочка, цветная баночка – малыши не могут пройти мимо лекарств.

Публикации

Первая помощь при утоплении

После извлечения пострадавшего из воды: - повернуть его на живот; - перекинуть его через бедро

Публикации

Пьем таблетки по правилам!

Ошибка № 1: Одна таблетка хорошо, а две лучше

Страница