Содержание эфирного масла (ведущая группа биологически активных соединений) в надземных органах растения колеблется в пределах от 0,02 до 0,2% и лишь в некоторых случаях достигает 0,8%, причём количество масла определяется географическими и климатическими факторами. По данным чешских учёных[источник не указан 463 дня], содержание эфирного масла в траве в верхней трети составляет 0,13%, в верхней и нижней трети при совместном определении 0,08%, во всей массе травы 0,06%. Соответственно в листьях тех же образцов диапазон колебания эфирного масла составил 0,39-0,44%.
Детям, особенно в дошкольном и школьном возрасте, в отличие от взрослых показан сравнительно ограниченный набор растений, к числу этих растений относится и мелисса лекарственная, которая рекомендуется для лечения детских неврозов, артериальной гипертензии, ревматизма, для фитотерапии детей с пороками сердца, для лечения хронических гастритов, холециститов, пиелонефритов, сахарного диабета и ожирения.
Невроз, нейроциркуляторная дистония по гипертензивному типу, легкие формы ишемической болезни сердца, тахиаритмия, бронхиальная астма, невралгия, мигрень, бессонница, анемия, меланхолия, при перевозбуждении половой функции, геморрой, альгоменорея ,острые и хронические желудочно-кишечные заболевания, дискинезия, дисбактериоз, холецист, атеросклероз, желчнокаменная болезнь, ферментопатия, метеоризм, острые и хронические воспалительные заболевания органов дыхания (бактериального и вирусного генеза), экзема, дерматит, сопровождающиеся зудом трофические язвы, климактерические расстройства, токсикозы беременности, иммунодефицитные состояния . Наружно — в виде припарок и компрессов для лечения фурункулов и полоскания при воспалении дёсен.
Мелисса - растение слаботаксичное. Но его не следует применять при артериальной гипотензии.
Если пить настои и чаи с мелиссой ежедневно в течение двух-трех недель, то могут начаться головокружения, головные боли, заложенность носа, тяжесть в лобно-височной области.
Излишнее увлечение ею может вызвать жжение при мочеиспускании, головную боль.