Стоп храп

Зачастую люди рассматривают храп как досадную неприятность и не считают медицинской проблемой. Согласитесь, провести ночь в одном помещении с человеком, издающим звуки наподобие рёва самолёта, будет малоприятно. А что делать домочадцам храпунов, которые терпят ночной шум годами? Учёные доказали, что спать рядом с храпящим человеком не только неприятно, но и опасно. Это может вызвать повышенную утомляемость, сонливость. Более того – есть опасность попасть в группу риска по развитию глухоты.

Сами храпящие также подвергают себя опасности, ведь храп может являться признаком более серьезного нарушения сна, которое известно под медицинским названием "апноэ сна". Это заболевание достаточно часто могут видеть родные и близкие несчастного храпуна: мощный храп внезапно прерывается и происходит остановка дыхания, затем человек неожиданно всхрапывает и дыхание восстанавливается. Представьте себе, за одну ночь может произойти до пятисот продолжительных дыхательных остановок, которые приводят к хроническому недостатку кислорода (гипоксии), возрастанию риска сердечно-сосудистых болезней и даже к внезапной смерти во сне!

Необходимо признать, что храп является достаточно серьёзной медицинской проблемой. Учёные медики стараются придумывать эффективные способы борьбы с этим недугом. Так, уже сегодня можно купить специальный прибор против храпа. Наверняка Вы замечали, что храп спящего можно уменьшить или на время остановить, если просто подтолкнуть храпящего в бок. Тогда он поменяет положение тела (например, повернётся на бок) или непроизвольно усилит напряжение мышц в горле. На этом гениальном и простом принципе основывается работа приборов против храпа. Аппарат надевается на руку подобно наручным часам и фиксирует громкость храпа. Если шум превышает допустимую норму, прибор посылает человеку еле заметный электрический импульс.

Обладателям подобного аппарата не следует бояться постоянных пробуждений. Создатели подобных медицинских чудес явно сделали прибор против боли и неудобств. Электромагнитные импульсы настолько слабы, что не способны человека разбудить, зато они могут ему помочь выработать условный рефлекс реакции на храп. И всё это – пока человек спит. Удобно, не правда ли?