Мультивитамины и консервированные фруктово-овощные соки не укрепляют иммунную систему детей, считают немецкие врачи. Как сообщил представитель кельнского Профобъединения педиатров и детских врачей (BVKJ), Херманн-Йозеф Каль, они «бесполезны, дороги, а в больших количествах могут быть для детей даже вредны».
Для укрепления детской иммунной системы родители, по мнению специалистов, должны кормить их свежими фруктами и овощами или давать свежевыжатые соки. При этом, они обращают внимание на то, что даже частые простуды маленьких детей не являются основанием для паники. «Вполне нормальными считаются от четырех до девяти простудных заболеваний с температурой в год у грудных детей и дошкольников и до пяти - у детей школьного возраста», - отметил врач.
Более частые по сравнению со взрослыми простудные и инфекционные заболевания у малышей медики объясняют, с одной стороны, еще «незрелой иммунной системой», а с другой - новизной большинства возбудителей болезней для детского организма, который именно поэтому не может их «распознать» и «выстроить естественную защиту».
Без нормального протекания обменных (или метаболических) процессов клетки (а соответственно, органы и системы) не могут выполнять возложенные на них функции.
Биотин, или витамин B7, – вещество, которое заботится о нашей красоте, а именно:
Получить пользу можно лишь от качественного продукта.
Во-первых, нужно осознать свои вредные привычки и их причины.
Каждому человеку в своем организме необходимо постоянно поддерживать необходимый уровень витаминов.