Долгое время считали, что сон — это покой или выключение деятельности организма, необходимое для восстановления его работоспособности. Действительно, например, для скелетных мышц нормальный сон создает состояние покоя. Однако по отношению к работе мозга сон — это не просто покой и торможение. Во время сна корковые нейроны моторной, зрительной и других областей все время находятся в состоянии ритмической активности, частота которой в среднем оказывается не меньшей, а в ряде случаев даже большей, чем во время бодрствования.
Во время сна не обнаружено глобального торможения корковой активности. Изменяется лишь ее характер: непрерывные разряды нейронов, характерные для бодрствования, сменяются короткими групповыми разрядами, между которыми наблюдаются длительные паузы.
В период «медленного» сна такие групповые разряды синхронизированы, что находит свое отражение в медленных волнах на электроэнцефалограмме.
Во время «быстрого» сна длительность и частота групповых разрядов значительно увеличиваются; они не синхронизированы, и на электроэнцефалограмме отмечаются более частые волны.
Таким образом, корковое торможение во время сна следует понимать не как отсутствие активности, а как переход этой активности на новый режим.
Долговременная память связана с пластическими перестройками различных элементов нейронов и синаптического аппарата. Показано, что
Кратковременная память характеризуется затухающей со временем циркуляцией электрической активности в замкнутых цепях нейронов. Она
Память — способность сохранять и воспроизводить ранее приобретенные навыки и знания, которые человек получает в процессе обучения.
У взрослого человека периодический ежесуточный сон монофазный (один раз в сутки) или в более редких случаях бифазный (дважды в сутки). У
Сон характеризуется понижением активности нервной системы, выключением сознания, снижением мышечного тонуса и всех видов
Переход ко сну сопровождается сменой низкоамплитудных и быстрых ритмов электроэнцефалограммы на высокоамплитудные и медленные