24 июня, 2019 г. 12:24
Очищение печени дыханием
Восточные мудрецы считают, что дыхание только через правую ноздрю нагревает печень и стимулирует ее пищеварительную и выделительную функцию. После приема масла и сока лимона выполнять медленное, ритмичное дыхание, сильно подтягивая диафрагму во время выдоха.