Какая польза от инфракрасной сауны?

Обычной сауной уже никого не удивишь, о ее лечебных свойствах известно не только любителям попариться, но и большинству людей, которые заботятся о своем организме. Инфракрасные сауны так же приобретают популярность, потому что они ничуть не уступают обычным, а тем, кому посещение обычной сауны не рекомендуется ИК сауны подойдут наилучшим образом.

Любой объект в природе, имеющий более высокую температуру по отношению к окружающим предметам испускает инфракрасные волны, передавая, таким образом, энергию тепла окружающей среде. Поэтому, инфракрасное излучение абсолютно естественно и безвредно для человека. Инфракрасные сауны можно назвать новым решением старой задачи – разогреть тело человека.

В инфракрасных саунах (кабинах) установлено несколько излучателей, выделяющих ИК волны. Обычно они устанавливаются со стороны спины, по бокам и в ногах, по отношению к сидящему человеку. Благодаря этому,  почти вся энергия генерируемая излучателями, идет на разогрев человеческого тела. ИК нагреватели выделяют тепло в невидимом спектре излучения, так что воздух в кабинке не нагревается и не сжигается кислород, в отличие от обычных саун и бань.  Максимальная глубина проникновения ИК волн в тело человека – 4см., что вполне достаточно для его разогрева. Вообще ИК сауны отличаются более высоким уровнем потоотделения по сравнению с обычными саунами и банями, при этом обладают более комфортными и мягкими условиями. Это и обуславливает повышенный оздоровительный эффект ИК саун. Во время сеансов посещения ИК сауны учащается пульс, повышается уровень циркуляции крови,  расширяются сосуды, поры кожного покрова расширяются и очищаются. Организм выделяет токсины, полученные через пищу, воду и воздух. При регулярных сеансах ИК терапии укрепляется иммунная система организма, стабилизируется обмен веществ, понижается уровень холестерола. При потоотделении активно сжигаются калории, что особенно важно для людей, стремящихся изменить свой вес и избавиться от целлюлита.

В целом, инфракрасные сауны благотворно влияют на организм, укрепляя его, оздоравливая и улучшая его деятельность. ИК сауны предотвращают появление многих болезней и недугов, а также эффективно лечат от многих других, уже имеющихся.