О воздействии ароматов на душу и тело человека известно с давних пор. Выделять душистые вещества из растений люди научились около 7000 лет назад. Гиппократ, Аваценна, Парацельс и др. известные врачи использовали целительную силу запахов. Однако, в наше время приходится вновь открывать давно забытые рецепты древнего мира и алхимиков, созданные самой природой.
Ароматерапия вновь получила, «зелёный свет» в числе средств немедикаментозного оздоровления.
Cостав и свойства:
Эфирные масла представляют собой сложные многокомпонентные смеси душистых и разнообразных по структуре органических веществ. Эфирные масла, использующиеся в ароматерапии, изготавливают в основном методом дистилляции определённых частей растений. Они обладают богатым составом, широким спектром действия и отсутствием побочных явлений. Единственное противопоказание, которое распространяется абсолютно для всех – это индивидуальная непереносимость.
Многокомпонентный состав эфирных масел подчеркивает широкую область их применения. Все они проявляют высокую антимикробную активность, оказывают радиопротекторное действие, благотворно воздействуют на различные системы организма (сердечно-сосудистую, респираторную, центральную нервную систему, пищеварительную), регулируют обменные процессы, повышают защитные силы организма.
Эфирные масла :
- гармонизируют, расслабляют, успокаивают, освежают, тонизируют нервную систему;
- улучшают память, активизируют умственную деятельность, помогают сосредоточиться;
- повышают работоспособность, снимают переутомление, стрессовые состояния, депрессию, состояния страха;
- избавляют от бессонницы и ночных кошмаров, снимают раздражительность, волнения, чувство неполноценности, апатию.
Ароматические масла по характеру воздействия можно разделить на следующие группы:
Антидеприсанты: бергамот, герань, жасмин, пачули, роза, розовое дерево, сендал, пихта, шалфей
Успокаивающие: лаванда, мелисса, герань, базилик, ромашка, пачули, иланг - иланг, бергамот, апельсин
Тонизирующие нервную систему: мелисса, шалфей, базилик, лаванда
Противосполительные: герань, ромашка, лаванда, мелисса, мята, чайное дерево
Стимулирующие пищеварение: мята, базилик, анис, фенхель, ромашка, лимон, можжевельник, корица
Глистогонные: гвоздика, корица, анис, чабрец, бергамот, эвкалипт, мелисса, мята, чайное дерево, лимон
Нормализующие кровообращение: иланг-илане, мята, роза, жасмин
Спазомолитики: можжевельник, лимон, бергамот, розмарин
Повышающие давление: гвоздика, розмарин, апельсин
Болеутоляющие: мята, ромашка, бергамот, герань, розмарин, сосна
Понижающие сахар в крови: герань, можжевельник, эвкалипт, розмарин
Снижающие холестерин в крови: розмарин, чабрец
Оптимизирующие обмен веществ: герань, ромашка, шалфей, иланг - иланг
Стимулирующие потенцию : герань, жасмин, пачули, роза, розовое дерево, сандал, иланг - иланг
Дезинфицирующие раны: чайное дерево, герань, лаванда, шалфей
Повышающие иммунитет: лимон, лаванда, чабрец, чайное дерево
Кровоостанавливающие: эвкалипт, герань, роза, лимон
Мочегонные: лаванда, шалфей, можжевельник, сандал, герань
Понижающие давление: базилик, лаванда, лимон, можжевельник, эвкалипт
СИСТЕМАТИЗАЦИЯ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ПО БОЛЕЗНЯМ
Ангина, тонзиллит, ларингит |
Герань, душица, лимон, пихта, санталовое дерево, сосна, шалфей, эвкалипт |
Антидеприсанты |
бергамот, герань, жасмин, пачули, роза, розовое дерево, сендал, пихта, шалфей |
Антисеборейное средство |
Иланг-иланг, кедр |
Артрит, артроз, полиартрит, остеохондроз |
Ветивер, душица, кедр, корица, кайепут, лаванда, лайма, можжевельник, мята, пихта, розмарин, сосна, шалфей, эвкалипт |
Астма |
Лаванда, лайма, мелисса |
Болеутоляющее |
Гвоздичное, лаванда, мелисса, миндаль |
Бородавки |
Гвоздика, корица, лимон, цитрус, чайное дерево |
Варикозное расширение вен |
кипарис, лимон, розмарин, цитрус |
Ветрянка |
Эвкалипт |
Волосы (рост волос) |
Ветиверовое, грепфрукт, лайма |
Воспаление голосовых связок |
Герань, шалфей |
Герпес |
душица, пихта, чайное дерево |
Гипертонические кризы |
Герань, лимон, цитрус |
Глистогонное |
гвоздика, корица, анис, чабрец (тимьян), бергамот, эвкалипт, мелисса, мята, чайное дерево, лимон |
Головная боль |
Лемонограсс, иланг – иланг, мята, нероли, петигрейна, розового дерева, розмарина, эвкалипта |
Грибковое заболевание кожи |
Лемонограсса, кедр, чайного дерева |
Грипп, простуда |
Анис, герань, корица, можжевельник, мята, чайного дерева |
Дезинфицирующие раны |
чайное дерево, герань, лаванда, шалфей |
Дерматозы |
Герань, кедр |
Десна (воспаление) |
Гвоздичное |
Диабет |
герань, можжевельник, эвкалипт, розмарин |
Диатез |
Пихта |
Дыхательная система (бронхит, простуда, кашель) |
Апельсин, базилик, бергамот, герань, жасмин, кедр, корица, кипарис, лаванда, лайма, мелисса, пихта, чабрец, шалфей, эвкалипт |
Заболевание почек |
Анис, герань |
Зубная боль |
Анис. гвоздика, кайепут |
Импотенция и фригидность |
Ветиверовое, герань, сандалового дерева, жасмин, пачули, роза, розовое дерево, иланг - иланг
|
Климакс, проблемы менопаузы |
Герань, душица |
Кожные заболевания (раны, порезы, ссадины, экземы, трофические язвы) |
Лимон, розового дерева, пихта, кедр, иланг-иланг |
Лимфоситема (очищение крови и лимфы) |
Апельсин, грейпфрут, душица, лайма, розового дерева |
Мастопатия |
пихта |
Мочеполовая система (уретрит, цистит, вагинит) |
Кайепут, сантал |
Мышечные спазмы |
Грейпфрукт, жасмин, мята, петигрейна |
Нарушение нервной системы |
Анис, герань, жасмин, мандарин, мелисса, нероли, сандалового дерева, сосна, чайного дерева |
Облысение |
Кедр, шалфей |
Обмен веществ |
Герань, ромашка, шалфей, иланг - иланг |
Ожирение (избыточный вес) |
Апельсин, ветиверовое, герань, грейпфрукт, лайма |
От морщин |
Нероли, табак |
Отеки |
Герань, грепфрукт |
Отит |
Кайепут |
Пародонтоз, стоматит |
чайное дерево |
Понижающее давление |
Базилик, лаванда, лимон, можжевельник, цитрус, эвкалипт |
Повышающее давление |
гвоздика, розмарин, апельсин |
При трещинах кожи |
Герань |
Противобактериальное, противовирусное |
Герань, лемонограсс, лимон, можжевельник, пачули, эвкалипт |
Противовоспалительное, антимикробное |
Герань, ромашка, розмарин, лаванда, мелисса, мята, сосна, чайное дерево, пихта, лайма, мирра |
Радикулит |
пихта |
Растяжение связок, суставов |
Жасмин, можжевельник, мята |
Сердечно-сосудистое заболевание |
Герань, душица, мелисса, иланг-иланг, розмарин |
Синяки |
Лаванда |
Солнечные и термические ожоги |
Герань, лаванда, розового дерева, чайное дерева |
Стоматит |
Герань |
По вопросам приобретения книги:
«ИНФОРМАЦИОННЫЙ СПРАВОЧНИК ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ»
Составитель: ТАРАСЕНКО Т.Х.
Обращаться по адресу:
г. Ташкент, ул. Сайрам 24.
ООО «SANTA – FARM»
Тел.: (998 71) 267 15 52
Е-mail: santafarm@list.ru
Усталость, отеки и боль в ногах не обязательно возникает только из-за физических перегрузок.
Соблюдая несколько простых правил, вы сможете сбросить парочку лишних килограммов без диет и изнурительных тренировок.
Как не пострадать из-за любви к солнцу и не покрыться прыщами?
Какая представительница прекрасного пола не мечтает о крепких и красивых волосах?
Эти несложные рекомендации помогут вам очень скоро вернуть себе здоровье и настроение.
Каждая молодая мамочка обязана знать как правильно питаться, чтобы ее ребенок получал все необходимые микроэлементы при вскармливании грудным молоком.