Будь здоров! в Узбекистане на портале Apteka.uz (IDA#399) страница 39

13 июня, 2019 г.

Суточная потребность в витаминах

Потребность в витаминах зависит от возраста, пола, физической активности, наличия хронических заболеваний, уровня обмена веществ.

13 июня, 2019 г.

История открытия витаминов

Во второй половине XIX века считалось, что пищевая ценность продуктов определяется содержанием в них белков, жиров, углеводов, минеральных солей и воды.

13 июня, 2019 г.

Черешня

Дерево из семейства розоцветных — Rosaceae, высотой до 35 м. Крона яйцевидная, с редкими ветвями, листья яйцевидные или эллиптические, по краю глубокопильчатые, с длинным черешком.

13 июня, 2019 г.

Приметы весны

В уголках губ — заеды, локти — как наждачная бумага, кожа на лице — вялая… То приметы весны — времени, когда наш организм ощущает серьезную нехватку витаминов.

13 июня, 2019 г.

Что такое индекс массы тела (ИМТ)?

Для объективной оценки степени избыточности веса некоторое время назад получил повсеместное распространение т.наз. индекс массы тела.

13 июня, 2019 г.

Зерновая диета восстановит нормальную работу желудочно-кишечного тракта, придаст разнообразие повседневному рациону, снабдит организм биологически активными веществами, витаминами, минералами и, особенно, клетчаткой.

13 июня, 2019 г.

Диета каменного века

Эта диета подрывает основы, на которых стоит вся современная диетология, то есть положение о том, что калории необходимо считать.

13 июня, 2019 г.

Восточная диета

Рассчитана на 10 дней, прием пищи 5 раз в день по определенным часам. Потеря веса до 4 кг.

13 июня, 2019 г.

Бабушкина диета

Эту диету применяют семь дней.

13 июня, 2019 г.

Диета "Спичка"

Хорошо подойдет тем, кто любит сытно поесть и похудеть. А использовать ее необходимо ровно неделю, прибегая к ней не чаще одного раза в месяц.

13 июня, 2019 г.

Насколько эффективны физические упражнения при лечении артрита?

Специально разработанная программа, включающая три группы упражнений (на диапазон движений, укрепление мышц и выносливость), поможет уменьшить проявление симптомов артрита и защитить суставы от дальнейших повреждений.

13 июня, 2019 г.

Весной душа поет, а кожа страдает

Богатые витаминами овощи и фрукты не только для внутреннего, но и для внешнего употребления полезны.

13 июня, 2019 г.

Простудное меню

Небольшое повышение температуры, слезотечение, насморк, кашель.

13 июня, 2019 г.

5 продуктов, которые усиливают умственные способности

Исследователи считают, что умнее всего люди становятся от клюквы.

13 июня, 2019 г.

Арбузные чистки

Сезон арбузов - действительно благодатное время для того, чтобы поправить свое здоровье.

13 июня, 2019 г.

Диета от предменструального синдрома

По данным нового исследования, диета с высоким содержанием кальция и витамина D помогает предотвратить развитие предменструального синдрома (ПМС).

13 июня, 2019 г.

Как восстановить слабые волосы?

Решить проблему тонких и слабых волос можно решить применением народных средств. Такие волосы лучше мыть в кипяченой воде.

13 июня, 2019 г.

Детское питание: мясу – да, газировке – нет

Детское питание обязательно должно включать мясо, утверждают исследователи из Калифорнийского университета.

13 июня, 2019 г.

Желтые зубы? Здоровые зубы!

Каждый человек, просматривая рекламу средств по уходу за зубами или наблюдая ослепительную улыбку кинозвезд из Голливуда

13 июня, 2019 г.

Крепкий сон - источник молодости и красоты!

Крепкий и достаточный сон омолаживает женщину, делает ее красивой, повышает кровоснабжение кожи - она становиться розовой и свежей, глаза приобретают лучезарный блеск, движения - спокойны и гармоничны.